抗憂鬱效果最顯著的精油-快樂鼠尾草
- Penny Juo
- 2023年10月11日
- 讀畢需時 2 分鐘
快樂鼠尾草又稱為「麝香鼠尾草」,它具有類似麝香及琥珀的味道,精油的化學分子超過250種以上,使它的氣味有許多層次感,香甜豐厚的氣味,帶來迷幻的幸福感。快樂鼠尾草精油中的乙酸沉香酯具有愉悅心情、鎮定功效,調節多巴胺,幫助人釋放心中各種壓力和緊張,重新充滿光明的希望。

在《精油圖鑑》中,對快樂鼠尾草香氣印象的描述是個有趣的畫面,「赤裸上身、手捧龍延香的法老王俊奴」,似乎是種視、嗅覺的享受呢!心靈效益則是放下矜持,跟著自己的心跳擺動。幻香氛Logo上那根草就是代表快樂鼠尾草唷!幻香氛的宗旨就是透過療癒的天然香氣為人解憂,考量個案當時的身心靈狀況,調配合適的精油香氛。
自人類有文明記載以來,香氣文化即充滿在各個文明中,芳香植物很早就被運用在改善情緒、安撫心情,釋放病患的記憶與情感等心理治療上,而天然植物精油之所以對人的精神層面能帶來廣泛的影響,是因為它具有複雜的化學結構成分,其芳香分子會藉由嗅覺細胞傳達訊息給大腦的邊緣系統、視丘下部,促進止痛物質即腦內啡釋出,以作用在身體各器官,達到降低緊張或焦慮的療癒效果,人工合成的香精則無法被人體接收器辨識,甚至可致敏感和不良反應。
一般來說,人體接收感官訊息時,會經過大腦的視丘,再由視丘將訊息傳遞給大腦的其他部位,而產生嗅覺的氣味因子則會繞過視丘直達杏仁核(負責處理情緒)與海馬迴(負責處理學習和記憶),因此嗅覺與情感、記憶的連結,比起其他五感更直接。
近年芳香療法在很多國家的知名度日漸上升,例如英國、法國、澳洲都將芳香療法列入醫療範疇!雖國內仍屬輔助與另類療法,不過這幾年也有越來越多醫療從業人員與機構意識到「臨床芳香療法」的功能性,開始在醫院和照護中心以芳療輔助正統醫學,實施結果使醫療品質提升不少。因此,Penny認為如果讓芳療更普遍地走進日常生活之中,不但能療癒身心,增加情趣,更能達到身心保健,才會一頭栽進這個玩香的世界裡,未來也打算在店裡開調香的體驗課,讓更多人有機會接觸到天然調香的魅力。

參考資料:ALIZ學院、《TWAA台灣芳療協會》
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